どうも『はたらく×くらす』を木と鉄で育む建築屋 丸善工業3代目の長善規(@maruzen3rd)です。
早速ですが今朝から朝活スタートしました。
clubhouseの仲間と話していたところ
朝5時からお散歩roomを開いているというので
さっそく5時起きしてウォーキングしてみました♪
ご近所のネギを眺めてみたり
水田の景色を眺めたり
うちになっている梅を眺めたり
かるく1時間程度ですが楽しい時間を過ごせました。
帰ってきてからはパターの練習をして
YouTubeでYOGAしてみて
なんだか身体に良いことばかりですね。
体力も柔軟性も鍛えられるかな♪
梅雨時期でも朝ウォーキングができる天候に感謝をしつつclubhouseを聴きながら歩いてきました。離れていても仲間がいることを実感。やる気だけじゃなかなか続かないよね💦 pic.twitter.com/BKMBpVlu11
— 長 善規@栃木の建築屋3代目 (@maruzen3rd) June 24, 2021
みなさんもやってみませんか？？？？
