フルマラソンへの挑戦– category –

フルマラソンにまで残すところ3週間となった。 マラソン初心者がフルマラソンに挑戦するにあたって一度状況を整理しておこう。 ・現状把握 昨年12月から走り始め、4月に10km、7月と9月にハーフの大会に出場した。 10kmでは60分を切ったけれどハーフでは2時...

昨年の12月、私は人生で初めて本格的にマラソンを始めた。 きっかけは、決して格好いいものではない。体重85kg、コレステロール値の異常、高血圧。頭痛と不眠に悩まされ、病院通いが日常になっていた。このままではいけない。そんな切迫した危機感が、私を...

どうも、『はたらく×くらす』を木と鉄で育む建築屋、丸善工業3代目の長善規（@maruzen3rd）です。 先日、7月13日の日曜日、長野県で開催された 小布施見にマラソン（ハーフ） に参加してきました！ マラソンと言っても、ガチで走るタイプではありません。 ...

どうも『はたらく×くらす』を木と鉄で育む建築屋 丸善工業3代目の長善規(@maruzen3rd)です。 GWはいかがでしたでしょうか？ わたしはもれなく仕事の日々。おかげで休みボケとも無縁ですw 毎日充実していることに感謝です。   さて仕事の他にも最近ハ...

どうも『はたらく×くらす』を木と鉄で育む建築屋 丸善工業3代目の長善規(@maruzen3rd)です。 2024年の年末から急に走り始めました。こ れは子どもの頃から長距離走が苦手でマラソンが趣味だという大人はみんな変態だと思っていたオヤジが45歳になってから...