ちょーさんダイアリー

定期健康診断を受けて改めて住まいの健康診断も重要だって感じたね

どうも、栃木の『働く×暮らす』を木と鉄と遊び心で応援する建築屋 育みの家3代目の長善規(@maruzen3rd)です。

定期健康診断を受けてきました

今日は年に一度の健康診断の日。育みの家のスタッフと一緒にトチノキさんで受けてきました。前もって検便、検尿を準備して、朝から飲まず食わずで病院へ。受付を済ませて検査着へお着替え。

スマホを入れておくためのポケットがなかったのでスマホもロッカーへ。これがあとで大変なことに気づくことになったのでした。。。

身長、体重、腹囲測定、採血、聴力検査、診察、心電図と難なくこなし、「なんだこんなもんかー」と拍子抜け。バリウム飲んでグルグル回されても余裕あり。以前のお尻の検査に比べたら大したことないっす。

そう。検査自身は問題なかったんです。問題は検査と検査の間の空き時間。いつも右手にスマホがあるのに今日はない!おちつかなーーーーーーい(笑)禁断症状でそうなほどw

あしたのジョーの力石状態♡

午前8時から半日程度、健康診断によるデジタルデトックス。

その結果「重度のスマホ中毒」ということを再確認できました・・・。

健康かどうかは関係ない♡

やっぱり住まいの健康診断は重要だよね

自分の身体の健康診断を受けてみて、住まいの健康診断はやっぱり重要だと感じました。

体重が増えていたり腹囲が大変なことになっていたら病気にならないように食生活や生活習慣を見直しますよね。肝数値が酷かったら、アルコールを控えたり運動をしたりしますよね?

自分の身体の悪かったところがわかれば対策がうてます。対策が打てれば健康で楽しい暮らしができます!

これが住まいの健康診断の場合だと?

雨漏りや結露していたらカビが発生したり床やこうぞうが腐ったりするので対策します。断熱性能がひどかったら冷暖房効率が悪くて光熱費がかかる上に健康的な暮らしができなくなるので断熱補強をします。

リフォームしようにもどこが悪いのか?本当にリフォームしなければならないところがどこなのかわかります。

また、延命治療を施すほうがいいのか?作り変えたほうがいいのか判断もできます。(家の話年ね♡)

住まい手はそれぞれの暮らしのプロですが住まいのプロではありません。でも『水回りが古くなってきたから」とキッチンやお風呂のリフォームを依頼してついでにクロスを張り替えて目に見えるところだけを直そうとしがち。実は重大な疾患が隠れているかもしれないのに・・・。せっかくきれいにリフォームしても本質が改善されずまた悩まされることも。

住まい育み健康診断は必須事項です

そうならないように「育みの家」ではリフォームをする前に「住まい育み健康診断」を必ず実施しています。

<参考記事>

育みの家三代目ブログ 
育みの家三代目ブログ 
http://maru-zen.biz/archives/category/hagukumi-refome/sindan
栃木の家守り・鉄守り とちぎの『はたらく・くらす』を木と鉄に遊びココロを加えて応援する建築屋

ホームページもただいま更新作業中。もう少しでリリースされるのでお楽しみに♪

ではでは診断の結果が来てからいろいろ悩んでみようと思いますw

栃木のリフォーム・ガレージの相談が気軽にできるLINE@はこちら↓友だち追加

お問い合わせはこちらからどうぞ♪

TEL:0282-51-2543 mail:goodlifespace@maru-zen.biz

著者

長 善規育みの家 代表
栃木市在住 3児の父
鉄骨屋の跡取りなのにもかかわらず
木と自然素材と省エネを学んできた3代目
鉄と木と自然素材を活用して
栃木の「はたらく・くらす」を応援しています!

★資格
2級建築士・住宅ローンアドバイザー・暮らし省エネマイスター
ホームインスペクタター・福祉住環境コーディネーター2級
窯業サイディング塗替診断士・既存住宅現況検査技術者
電磁波測定士2級
→住まいの健康診断・育みリフォームHPはこちら

→オーダーメイド鉄骨ガレージはこちら

ピックアップ記事

  1. 2019年ブログランキング カウントダウン!
  2. 2020年 育みの家始動 今年の運勢はいかに?
  3. 更新されないHPはむしろないほうがいいんじゃないか!?

関連記事

  1. ちょーさんダイアリー

    どうも真面目でつまらない人間です!

    どうも!育みの家代表 育メンよっしーこと長善規です。タイトルでいき…

  2. お知らせ

    予防することの大切さを小児歯科で学ぶ

    今日は娘の歯の定期メンテナンス。葉と歯の間の磨き残しがあるって。も…

  3. 育みリフォーム

    そのバリアを解消せよ! 介護リフォーム 

    どうも!育みの家のちょうてす。花粉にやられ、涙目&くしゃみ連発状態…

  4. ちょーさんダイアリー

    まるぜんオーナー宅見学会 新築、リフォームを頼む前に!!!

    どうも育みの家の長です。失敗しない住宅展示場の歩き方という記事を以…

  5. ちょーさんダイアリー

    そっか、じぶんは欲しがっていたんだと気づいた夜 エクスマ塾合宿編

    どうも!育みの家代表 育メンよっしーこと長善規です。エクスマ塾74期 …

  6. お知らせ

    住み継げる家には作り手の愛がある!

    築100年の土蔵と築35年の住宅改修工事がスタートしました。育みの…

最近の記事

おすすめ記事

  1. 2019年ブログランキング カウントダウン!
  2. 2020年 育みの家始動 今年の運勢はいかに?
  3. 更新されないHPはむしろないほうがいいんじゃないか!?
  4. オーダーメイド鉄骨ガレージを建てるにはどのくらい時間がかかる…
  5. 大家族・うるしやま家を観て大家族の暮らしを想う
  1. ちょーさんダイアリー

    卒業式は誰のため?四年連続来賓として参加してわかったことはエクスマだった。
  2. お知らせ

    とちぎ住宅フェア2018の歩き方
  3. おれのガレージ

    地方の建築会社がSNSを徹底的にやってみた結果どうなった?
  4. ちょーさんダイアリー

    家づくりは「誰」と建てるのか?共に暮らしを育むのか?が大切だとおもうんだ
  5. ちょーさんダイアリー

    ジョイ・コス All ジャパンサミットに参加すると見えてくる住宅業界これからの展…
PAGE TOP
search envelope heart star user close search-plus home clock update edit share-square chevron-left chevron-right leaf exclamation-triangle calendar comment thumb-tack link navicon aside angle-double-up angle-double-down angle-up angle-down star-half status image gallery music video category tag chat quote googleplus facebook instagram twitter rss