今年の目標を覚えている人はいるのだろうか？

どうも『はたらく×くらす』を木と鉄で育む建築屋 丸善工業3代目の長善規(@maruzen3rd)です。

突然ですが、今年立てた目標を覚えている人いらっしゃいますか？？？

ちなみに私が立てた目標はこちら↓

健康元年を誓っていました。

そもそも昨年、体調を崩して入院してしまったんですよね。

今年は心身ともに健康体でいようと心がけていました。

終盤を迎えて・・・

2021年も終盤を迎えてどうなったかというと・・・

体重・・・過去最高記録w

運動・・・ウォーキングはちょこちょこ、ゴルフ場で歩きたいw

 

このまま2021年を終えたくない！ええ、ちょっと焦ってます。

というわけでこの１ヶ月は強化月間に認定。

 

月曜断食＋ウォーキングを実行しています。

月曜断食を知りたい方はこちらをどうぞ。

 

会う人に言われる言葉・・・

本日、打ち合わせを2回行ったんですけど、お客様から

「ちょーさん痩せた？」と聞かれます。

いいえ。むしろ過去最高記録更新ですw

 

ダウンジャケットを着ているから痩せて見えるのか？

マスク効果で痩せてみえるのか？

 

ここまで会う人会う人に指摘されているのはむしろ逆の意味で

「ちょーさんやせないとやばいんじゃない？」

という意味ではないかという疑惑ありw

 

もう１ヶ月と捉えるかあと１ヶ月と捉えるか

有言実行するためにもこの１ヶ月は大切ですね。

基本的に楽観的なもので「あと１ヶ月もある」と考えましょうか。

 

【食生活の見直し・月曜断食・ウォーキング・ゴルフ練習による運動】

 

子育てを楽しむために

ゴルフのスコアが良くなるために

いつまでも仕事に楽しく取り組めるように

いっちょやり抜いてみましょうか♡

 

長男くんが成人するまであと16年・・・^^;