ちょーさんダイアリー– category –
-
FMくらら ラジオ
ブログデザインはプロに任せると質があがるよね
先日次女の小学校の運動会が短縮バージョンで開催されましたが、場所とりやお弁当の負担がなくなってちょっといいかもと思ってしまいました。 どうも!栃木の「遊ぶ×暮らす」を木と鉄で応援する建築屋 丸善工業 代表 長 善規(@maruzen3rd)です。 そう... -
ちょーさんダイアリー
まだ世界はまわれないけれど旅した気分になるお盆休み(初日)
どうも、栃木の『働く×暮らす』を木と鉄と遊び心で応援する建築屋 育みの家3代目の長善規(@maruzen3rd)です。 毎年、妻の実家のある和歌山へ帰省していました。さすがに今年は自粛です。強引に行ってもだれも楽しくないですしね。 そこでかぞくだけでGO TO... -
ちょーさんダイアリー
ファスティングプログラム(回復食期)
どうも、栃木の『働く×暮らす』を木と鉄と遊び心で応援する建築屋 育みの家3代目の長善規(@maruzen3rd)です。 ファスティングプログラムもいよいよ回復食へ。 回復食というからにはしっかり食べられるのかと思いきや・・・ 減量調整後の力石徹を思い出しま... -
ちょーさんダイアリー
ファスティングプログラム(ファスティング期)
どうも、栃木の『働く×暮らす』を木と鉄と遊び心で応援する建築屋 育みの家3代目の長善規(@maruzen3rd)です。 これは40代になって身体のサビがとれなくなってしまい、なんとかしようとファスティングに挑戦した男の記録でありますw 準備食期をご覧になって... -
ちょーさんダイアリー
ファスティングプログラム (準備食期)
どうも、栃木の『働く×暮らす』を木と鉄と遊び心で応援する建築屋 丸善工業3代目の長善規(@maruzen3rd)です。 40歳すぎてからというもの、身体が重い。疲れが取れない。寝付きが悪いなど身体が錆び付いている感じがありました。 ストレッチをしてみたり、... -
ちょーさんダイアリー
え!?なんで!?無料で診断するの???
最近超早起き生活のため2時に起きてしまい、お昼すぎはめっちゃ眠くなってます。どうも、栃木の『働く×暮らす』を木と鉄と遊び心で応援する建築屋 育みの家3代目の長善規(@maruzen3rd)です。 自律神経が乱れているのが、おじいちゃん化が進んでしまったの... -
ちょーさんダイアリー
え?倉庫や事務所の改修って大丈夫なの?
ファスティング講習会を受けたら受付の女の子が同中の同級生でちょっと気まずい雰囲気を味わいました。どうも、栃木の『働く×暮らす』を木と鉄と遊び心で応援する建築屋 育みの家3代目の長善規(@maruzen3rd)です。 先日、同じ市内の同業者から鉄骨工事の依... -
ちょーさんダイアリー
鉄骨カーポートをガレージ仕様にする方法
どうも、栃木の『働く×暮らす』を木と鉄と遊び心で応援する建築屋 育みの家3代目の長善規(@maruzen3rd)です。 先日こんな問い合わせがありました。 「すでに鉄骨のカーポートがあるんだけどガレージ仕様に改修することはできないか?」 これは当社の施工事... -
ちょーさんダイアリー
わたしの小屋 外事務所バージョン スタート!
ピーチテックオフィスクールのマスクのつけ心地が快適すぎてマスク習慣も苦にならなくなった長善規(よしくん)です。 v 今日は「わたしの小屋 外事務所バージョン」プロジェクトがスタートしました。 そもそも「わたしの小屋」とは「育みのガレージ」の姉... -
ちょーさんダイアリー
【代表日報】体調を整えることも人生をたのしむポイントです
妻の薦めで漢方を飲み始めてから右背部痛がなくなって絶好調の育みの家代表ちょーさんです。漢方薬局は大慶堂さん。いつも家族の体調を整えてくれてありがとうございます。 先日から右肩甲骨のまわりが痛むようになりなかなか苦しい状況が続きました。3月...